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Phil Wellek
Hallein, Oesterreich
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Phil Wellek

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Urheberrecht

Die durch den Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem oesterreichischen Urheberrecht. Die Vervielfaeltigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung ausserhalb der Grenzen des Urheberrechtes beduerfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers.

Transparenz zur Community und KI-Nutzung

Die Community von „Die Narrative des Egos“ ist ein moderierter Raum. Um ein sicheres und konstruktives Klima aufrechtzuerhalten, nutzen wir mehrere technische Verfahren:

  • Automatische Moderation: Jeder Community-Beitrag durchlaeuft vor der Veroeffentlichung eine KI-gestuetzte Pruefung auf Hass, Gewalt, Selbstverletzung sowie auf toxische Muster wie ungebetene Diagnosen oder Ratschlaege.
  • Narrativ-Analyse: Beitraege werden automatisch nach Ego-Narrativen kategorisiert, um aggregierte Muster sichtbar zu machen und tagesaktuelle Impulse abzuleiten. Individuelle Inhalte werden dabei nicht an Dritte weitergegeben.
  • Kuratierte Persona-Beitraege: Vor allem in der Aufbauphase der Community enthaelt der Raum vereinzelt Beitraege, die durch sorgfaeltig konzipierte, langfristig konsistente Personas erzeugt werden. Diese dienen als Gespraechsimpuls und werden nicht als Ersatz fuer echte menschliche Erfahrung verstanden. Sie geben keine Ratschlaege und keine Diagnosen. Persona-Posts sind in der Community mit einem kleinen grauen Punkt neben dem Alias markiert.
  • Krisensignale: Wenn ein Beitrag Anzeichen akuter psychischer Not enthaelt, wird er pausiert und ein menschlicher Ansprechpartner informiert. In dringenden Faellen wendet euch bitte immer an eine Fachstelle — eine Liste findet ihr unter /wenn-es-schwer-wird.

Die Community ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung. Sie ist ein Ort fuer gegenseitiges Erkennen, nicht fuer professionelle Beratung.

Biofeedback-Tracking im Spiegel-Pfad

Der 14-taegige Spiegel-Pfad adaptiert sich an dein Tempo. Damit das moeglich ist, misst die Anwendung beim Journaling einige aggregierte Interaktions-Metriken pro Textfeld:

  • Was erfasst wird: Anzahl der Tastenanschlaege, Anzahl der Backspaces, Anzahl der Pausen über 3 Sekunden, laengste Pause, Verweildauer im Feld, Gesamtzahl der Zeichen sowie eine daraus abgeleitete Lösch-Quote.
  • Was NICHT erfasst wird: der geschriebene Text selbst — weder Worte, noch einzelne Tastencodes, noch Zwischenstaende. Die Journal-Inhalte selbst werden separat und ausschliesslich zu deinem eigenen Zugriff gespeichert.
  • Zweck: Die Metriken dienen einzig dazu, den Tonfall des naechsten Tages sanft anzupassen — z.B. um dir weniger Text abzuverlangen, wenn dir das Schreiben schwerfaellt. Keine Weitergabe an Dritte, keine Werbe-Profile.
  • Widerspruch & Loeschung: Du kannst die Daten jederzeit unter phil@viybs.com einsehen oder loeschen lassen. Mit der Loeschung deines Accounts werden auch die Metriken entfernt.