In deinem Kopf laeuft ein Kommentator. Er erzaehlt dir, wer du bist, was du wert bist und warum du noch nicht gluecklich bist. Du hoerst ihn nicht — weil du denkst, er sei deine eigene Stimme.
Eine davon bestimmt dein Leben.
In deinem Kopf laeuft ein Kommentator. Er kommentiert alles — dich, die anderen, deine Entscheidungen. Die Neurowissenschaft nennt ihn Default Mode Network.
Du nennst ihn „Ich“. Das ist das Problem.
Phil lag auf dem Boden seiner Wohnung. Bandscheibenvorfall. Er konnte sich nicht bewegen. Und waehrend er da lag, bemerkte er zum ersten Mal die Stimme, der er sein ganzes Leben blind gefolgt war. Heute erforscht er die Narrative des Egos — die Geschichten, die dein Verstand ueber dich erzaehlt, ohne dass du es merkst.
—„Ich habe bei Kapitel 3 aufgehoert zu lesen. Nicht weil es schlecht war - sondern weil ich am Kuechentisch sass und geheult habe. Das war ich. Jeder Satz.“
— Katharina, 34, Projektmanagerin
—„Ich wollte das Buch meiner Frau schenken. Dann habe ich es selbst gelesen und gemerkt: Es war fuer MICH.“
— Thomas, 41, Unternehmer
—„Kein Buch hat mich je so genervt. Und keins hat je so recht gehabt.“
— Markus, 38, Teamleiter
—„Ich dachte, ich lese ein Buch ueber Rueckenschmerzen. Drei Kapitel spaeter habe ich verstanden, warum ich nie sage, was ich wirklich denke.“
— Sandra, 29, Designerin
Kein Coaching-Quatsch. Kein „5 Tipps fuer ein besseres Leben“. Sondern eine Beobachtung pro Woche, die dich stoert — auf die gute Art.
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