5 Minaus: Der verschluckte Satz

Die Ich-Botschaft

Ich fuehle mich unwohl, wenn... statt Du machst immer...

Die Formel

Statt: Du machst immer... / Du bist so... Sage: Ich fuehle mich [Gefuehl], wenn [Situation]. Ich wuensche mir [Wunsch].

Beispiele

Ich fuehle mich uebergangen, wenn Entscheidungen ohne mich getroffen werden

Ich fuehle mich erschoepft, wenn ich immer die Letzte bin die fragt

Uebe mit 3 Situationen aus deiner letzten Woche.

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